PADDLE SURF

'Stand up paddle': surf para todos

¿Quieres probar algo nuevo este verano? Navegar en aguas tranquilas con una tabla y un remo es económico y no requiere habilidades especiales. ¡A divertirse!

La práctica del Paddle surf.

¿Has visto en las playas, lagos y pantanos a personas remando de pie sobre una tabla? Seguro que sí, porque el stand up paddle -o paddle surf- es cada vez más popular.

Su origen lo encontramos en las aguas del océano Pacífico: los polinesios lo han utilizado durante siglos para viajar entre las islas. En los años 60 los profesores de surf de Hawai empezaron a usarlo para seguir de cerca a sus alumnos y hoy día es uno de los deportes acuáticos más de moda.

 

Nociones Paddle Surf.#RRSSNociones básicas para disfrutar del paddle surf.

 VER INFOGRAFÍA: nociones básicas para disfrutar del paddle surf [PDF]

 

Te resumimos sus claves:

  • Económico: todo el equipo se puede alquilar por horas.
  • Para toda la familia: no hace falta una especial forma física para practicarlo y, lo más importante, disfrutarlo.
  • Un poco de técnica:

- Tabla: mide entre 3 y 4 metros. Las más cortas y anchas son mejores para empezar.

- Remo: solo tiene una posición correcta.

- Posición: pies ligeramente separados, rodillas ligeramente dobladas, mira al horizonte y ¡mucho equilibrio!

- Remar: con todo el cuerpo, no solo con los brazos.

  • Aviso a navegantes:

- Predicción meteorológica local: infórmate de la fuerza del viento y del estado general del mar.

- Conoce bien la playa: vientos, corrientes, rocas del fondo, etc.

- Empieza contra el viento: así, al regreso, cuando ya estés cansado, lo tendrás a favor.

- Cuidado en la orilla: los revolcones al entrar o salir pueden resultar peligrosos.

- Chaleco salvavidas y crema solar: totalmente imprescindibles.

 

¿Te animas? ¡Pues a remar!

 Bilbao World SUP Challenge