Estilo de vida sustentável

Como adotar un estilo de vida sustentável? Conselhos para aumentar o seu compromisso verde

Ação social

Os recursos do planeta se esgotam; por isso a necessidade premente de ter um modelo ecológico e saudável que garanta o futuro das novas gerações. Ter um estilo de vida sustentável é muito mais do que consumir de forma responsável, também consiste em estar comprometido com o meio ambiente, o que se consegue colocando em prática pequenas ações em nosso dia a dia.

Estilo Vida Sostenible
Um estilo de vida sustentável permitirá preservar o planeta para as futuras gerações.

Segundo a Organização das Nações Unidas (ONU), a população mundial atinge atualmente a marca de 8,7 bilhões e continua crescendo. Cada um de nós se alimenta, se desloca e consome bens e serviços, mas muitos agem de forma irresponsável em relação ao meio ambiente. Portanto, cabe perguntar: a ação sustentável de poucos indivíduos serve para alguma coisa? Para a maioria das organizações internacionais que tenta preservar o planeta a resposta é sim: "Cada gesto conta", é o que afirma o Greenpeace.

De fato, um estudo da Universidade de Michigan nos Estados Unidos indica que as regras estabelecidas por um grupo populacional garantem a eficiência de uma estratégia de vida sustentável. O segredo? A reputação de cada um serve de reforço positivo para os demais, ou seja, se um vizinho reciclar corretamente será uma inspiração para os outros moradores. Para os pesquisadores, incentivar essas pequenas ações é tão fácil quanto seguir algumas dicas e fazer pedagogia ambiental.

O que é um estilo de vida sustentável

Em 1986 a Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu o conceito de estilo de vida como “uma forma geral de vida baseada na interação entre as condições de vida em um sentido amplo e os padrões individuais de conduta determinados por fatores socioculturais e características pessoais”. Um ano mais tarde, o Relatório Brundtland, realizado pela Comissão Mundial sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento, começou a alinhar estilo de vida e sustentabilidade: "O desenvolvimento sustentável é aquele que satisfaz as necessidades presentes, sem comprometer a capacidade das gerações futuras de suprir suas próprias necessidades."

De lá para cá, o impacto negativo de nosso modo de vida sobre o meio ambiente não parou de crescer. A sobre-exploração dos recursos naturais, a poluição da água, a contaminação do solo e o desmatamento, a perda de biodiversidade, entre outros fatores, agravaram os problemas ambientais que devem ser resolvidos ao longo deste século. Para enfrentar esses grandes desafios, foram desenvolvidas ações destinadas a conseguir um estilo de vida sustentável em âmbito global para evitar que o planeta continue se deteriorando. A Agenda 2030 e os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) são bons exemplos. E a população mais jovem, preocupada com seu futuro, parece estar assumindo esse desafio com seriedade.

Fatores que influenciam um estilo de vida sustentável

Alcançar um estilo de vida sustentável não depende exclusivamente de fatores individuais, também existem fatores coletivos e externos que podem incentivar ou prejudicar a consecução desse objetivo: 

  • Individuais

    A forma como nos relacionamos com o meio onde vivemos determina nosso grau de conscientização diante da necessidade de proteger o meio ambiente. 

  • Grupos sociais

    Em algumas sociedades, o conceito do bem comum está mais enraizado do que em outras, que tendem ao individualismo, e isso se reflete em costumes que afetam o meio ambiente. 

  • Externos

    A legislação de cada país ou região, sua situação geopolítica e econômica ou o grau de inovação, entre outros, podem limitar ou promover a adoção de um estilo de vida sustentável. 

Infografico Consejos Vida Sostenible
Dicas para ter um estilo de vida sustentável.

O que podemos fazer? Dicas para um estilo de vida sustentável 

Ter um estilo de vida sustentável implica uma mudança de hábitos que não só ajuda a reduzir nossa pegada ecológica, mas também a melhorar nossa saúde e bem-estar. Ações como o consumo responsável para evitar o desperdício de alimentos, a alimentação sustentável que promove a ingestão de produtos orgânicos ou a mobilidade sustentável que incentiva o uso de meios de transporte como a bicicleta ajudam a melhorar nosso bem-estar físico, ao mesmo tempo em que contribuímos para um planeta mais limpo. A redução da nossa pegada de carbono também implica uma mudança na maneira como nos vestimos, apostando no design sustentável; na maneira como compramos, adotando o hábito de reciclar e reduzindo o uso de plásticos; e na maneira como pensamos, ensinando a importância da sustentabilidade às próximas gerações.   

O que as empresas podem fazer para promover um estilo de vida sustentável?

As empresas podem promover um estilo de vida mais sustentável transformando seus próprios processos e utilizando sua influência sobre colaboradores, fornecedores e clientes para mudar os hábitos cotidianos em direção a opções com baixas emissões de carbono e menos resíduos. 

  • Integrar a sustentabilidade à sua estratégia

    As empresas devem incorporar a sustentabilidade como eixo estratégico, optando por energias renováveis, realizando uma melhor gestão da água e dos resíduos e reduzindo suas emissões de carbono. No Grupo Iberdrola, incorporamos a sustentabilidade em toda a nossa cadeia de valor. Além disso, temos metas de sustentabilidade para 2030, com o objetivo de reduzir nossa pegada de carbono.  

  • Promover uma vida profissional com baixas emissões

    As empresas podem reduzir as emissões e promover hábitos mais sustentáveis incentivando o teletrabalho, a flexibilidade de horários e a digitalização, o que diminui os deslocamentos e o uso de papel. Segundo a organização Greenpeace, a promoção do trabalho remoto poderia economizar entre 400 e 600 toneladas de CO₂ em cidades como Madri ou Barcelona.  

  • Promover a mobilidade sustentável

    As organizações podem favorecer um estilo de vida mais sustentável oferecendo incentivos para o uso de transporte público, bicicleta ou veículos compartilhados entre os colaboradores. Na Espanha, o Grupo Iberdrola desenvolveu o Plano Smart Mobility, que inclui várias ações estratégicas para facilitar a adoção de veículos elétricos e reduzir o impacto ambiental 

  • Introduzir a cultura da redução, reutilização e reciclagem

    Adotar a lógica de “reduzir, reutilizar e reciclar” em todas as operações e na cultura cotidiana é fundamental. As empresas podem priorizar produtos reutilizáveis (canecas, garrafas, utensílios de cozinha), limitar o uso de plásticos descartáveis e separar os resíduos em lixeiras sinalizadas. Empresas como a Disney adotaram uma política de redução de resíduos, enviando seus resíduos orgânicos para uma instalação externa de compostagem, onde são transformados em um produto rico em nutrientes que pode ser usado para fertilizar plantas.  

  • Formação contínua

    a capacitação é um dos mecanismos mais eficazes para mudar estilos de vida, já que conecta o conhecimento à ação. As empresas podem oferecer workshops sobre mudanças climáticas, economia circular, consumo responsável e eficiência energética, adaptados à realidade da equipe. Um exemplo disso é o programa “Fornecedores Sustentáveis”, uma iniciativa de capacitação oferecida pelo Pacto Global da ONU, que conta com a Iberdrola como uma de suas promotoras. O programa é voltado para empresas fornecedoras de grandes corporações com o objetivo de reforçar sua capacitação em matéria de sustentabilidade.

A Iberdrola e a eletrificação como impulso para uma vida sustentável 

A substituição dos combustíveis fósseis por energias limpas permite a redução das emissões de gases de efeito estufa e, portanto, é um grande impulso para combater a poluição que afeta os ecossistemas e nossa qualidade de vida. Nesse contexto, o Grupo Iberdrola avança para acelerar a eletrificação do planeta, rumo a um sistema capaz de atender ao aumento da demanda por energia de forma sustentável, eficiente e neutra em emissões. 

A eletricidade, obtida a partir de energias renováveis, é capaz de transformar completamente setores altamente poluentes, como o da mobilidade urbana, fazendo com que seja mais eficiente ao promover o uso de veículos elétricos em áreas urbanas, em vez de veículos com motores de combustão interna. Isso implica o uso de carros, bicicletas, motos, ônibus e outros meios de transporte movidos a eletricidade, bem como a implantação de sistemas de transporte público elétrico e o desenvolvimento de infraestrutura de recarga pública. 

Por outro lado, o consumo de energia doméstica é outro aspecto que a eletrificação torna sustentável, uma vez que o uso de tecnologias como sistemas de iluminação LED, eletrodomésticos eficientes e sistemas elétricos de climatização pode reduzir significativamente o uso de combustíveis como o gás natural, promovendo a diminuição da pegada ecológica nos lares.  

Portanto, a energia elétrica representa um elemento fundamental para reduzir as emissões, melhorar a qualidade do ar nas cidades e promover o desenvolvimento de tecnologias de energia limpa, como sistemas de armazenamento de energia e redes inteligentes.  

Modelo de economia circular no Grupo Iberdrola 

Na Iberdrola, trabalhamos para respeitar mais a natureza em nossas três áreas estratégicas de sustentabilidade: ação climática, proteção da biodiversidade e economia circular.

Por esse motivo, nosso modelo de negócio sustentável se baseia no modelo de economia circular, um sistema de aproveitamento dos recursos no qual se prioriza a redução do uso de novas matérias-primas por meio da eficiência nos processos, da extensão da vida útil dos produtos e de um firme compromisso com a reutilização e a reciclagem de materiais.

Aplicamos essa abordagem em toda a nossa cadeia de valor, construindo um futuro descarbonizado com a ajuda de outros parceiros estratégicos que compartilham nossa visão e nossos valores para o cuidado e a preservação do meio ambiente. 

Em 2025, desenvolvemos iniciativas de economia circular relacionadas à reciclagem de pás de turbinas eólicas, ao armazenamento de resíduos radioativos e à redução do consumo de gás.