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El Día Internacional del Orgullo LGTBIQ+ se celebra cada 28 de junio para reclamar la igualdad de las identidades y orientaciones sexuales no normativas. En muchos países el evento dura todo el mes de junio.
Solo algunos deportistas pueden llegar a ser campeones y una duda sobrevuela constantemente su éxito: ¿qué tienen los deportistas de alto rendimiento que los distinguen del resto de seres humanos?
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El 'trail running' aporta diversos beneficios tanto físicos como mentales. Correr en la naturaleza puede ser una buena alternativa para hacer ejercicio, explorar nuestro entorno y encontrar la paz en la naturaleza. Aprende más sobre qué implica el trail running, qué lo diferencia del running y cuáles son sus beneficios.
¿Qué pasa si mezclas lo mejor del waterpolo, el baloncesto y el piragüismo? Que estás jugando al kayak polo, un deporte que combina el juego de pelota y el remo. Descubre en qué consiste, su origen, cómo se juega y sus principales beneficios para la salud.
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Los beneficios del 'running' van mucho más allá de una buena forma física. Al ser un deporte individual te hace una persona más fuerte y mejora tu autoestima. Sin embargo, saber cómo empezar a correr es tan importante como tener la voluntad de hacerlo. Repasamos los principales consejos para iniciarte en este deporte.
El voluntariado corporativo es una práctica en la que las empresas fomentan y facilitan que sus empleados dediquen parte de su tiempo y habilidades para realizar actividades de voluntariado en la comunidad. Descubre cuáles son los beneficios del voluntariado corporativo y cómo lo empleamos en Iberdrola.
