Cómo reducir el consumo de plástico
Reduce tu consumo de plástico y mitiga su impacto en el medio ambiente
La invasión de los plásticos en el planeta es una realidad. Basta con recordar que hay cinco grandes islas de plástico en los océanos Pacífico, Atlántico e Índico que ocupan ya 7 millones de km2. Si queremos preservar el planeta, ha llegado el momento de que todos y cada uno de nosotros tomemos medidas.
El plástico se ha convertido en una constante en nuestra vida. Lo encontramos en todas partes: envases de productos, ingredientes de cosméticos, materiales textiles, teléfonos móviles... ¡Incluso el chicle que puedes estar mascando en este mismo momento! Su omnipresencia es tal que el mero hecho de renunciar a él puede hacerse cuesta arriba para muchas personas. Reducir el consumo de plásticos requiere, por tanto, no solo de un cambio de hábitos, sino también de un cambio de mentalidad.
Los plásticos, un problema a nivel global
Que los plásticos se han convertido en un quebradero de cabeza para el planeta lo demuestra el hecho de que cada vez más gobiernos proponen medidas para paliar su impacto sobre el medio ambiente. Sin ir más lejos, Europa prohibió en 2021 la venta en su territorio de plásticos de un solo uso como pajitas, cubiertos o bastoncillos. Para poner en contexto la magnitud del problema, vamos a repasar algunos datos objetivos:
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Cada año se producen en el mundo más de 400 millones de toneladas de plástico, la mitad de las cuales están fabricadas para usarse solo una vez.*
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De esta cantidad, menos del 10% se recicla.*
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Cada habitante del planeta consume al año más de 50.000 partículas de plástico.
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Se calcula que 11 millones de toneladas de plástico acaban cada año en lagos, ríos y mares. Esto equivale al peso de 2.200 torres Eiffel juntas.*
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El coste social y medioambiental anual de este tipo de contaminación por plásticos se estima entre 300.000 y 600.000 millones de dólares.*
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En 2050, los océanos podrían contener más plásticos que peces.**
Los plásticos de un solo uso tienen una vida útil promedio de 12 a 15 minutos y, sin embargo, puede tardar hasta 500 años en desaparecer según Life Out Of Plastic (LOOP). El plástico nos sobrevive a nosotros y sobrevivirá a nuestros hijos. La buena noticia es que está en nuestras manos, como consumidores que somos, revertir esta situación. Tenemos el poder de conseguir que los fabricantes cambien su forma de producir. ¿Cómo? Modificando nuestra forma de consumir.
*Fuente: Naciones Unidas.
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** Fuente: Foro Económico Mundial.
¿Cuánto tardan en biodegradarse los plásticos de un solo uso?
Botella de plástico500 años
Cepillo de dientes500 años
Bolsa de plástico400 años
Cubiertos de plástico400 años
Pajita200 años
Vaso de plástico100 años
Fuente: Life Out Of Plastic (LOOP).
Consejos para reducir el consumo de plásticos
Minimizar el consumo de plásticos es mucho más sencillo de lo que parece. A continuación, os ofrecemos una serie de consejos que pueden cambiar tu vida y la del planeta:
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Evita los plásticos de un solo uso
Los plásticos de un solo uso, como los platos y cubiertos fabricados con ese material, hacen nuestra vida más fácil, pero perjudican gravemente al planeta. Este tipo de productos cuentan con alternativas viables y urge optar por ellas.
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Si vas a hacer la compra, no te olvides de llevar una bolsa de tela
Acudimos al supermercado, como mínimo, una vez a la semana para llenar la nevera. Si cada vez que vamos utilizamos bolsas reutilizables (tela, malla o mimbre) la salud de nuestro planeta mejorará. A partir de ahora recuerda coger la tuya antes de salir de casa.
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Recicla los chicles porque... ¡también están hechos de plástico!
La mayoría de los chicles que se comercializan en la actualidad incluyen plástico en su composición. Intenta reducir su consumo y lanzarlos al contenedor adecuado para su reciclaje. También puedes optar por chicles naturales y ecológicos.
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Compra más alimentos a granel y menos productos empaquetados
Los recipientes de usar y tirar inundan los supermercados (bandejas de poliestireno, botellas de PET, tetrabriks, envases de plástico, etc.). Pero hay alternativa: cada vez más establecimientos ofrecen la posibilidad de comprar a granel.
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Sustituye los tuppers de plástico por recipientes de cristal o acero
Si comes en el trabajo, el tupper forma parte de tu día. Te proponemos que cambies tu rutina y apuestes por recipientes de cristal o acero inoxidable. No solo el planeta lo agradecerá, también lo hará tu salud porque algunos de estos objetos pueden liberar sustancias nocivas.
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A la hora de tender utiliza pinzas de madera en vez de plástico
Hasta las acciones más pequeñas pueden tener un gran impacto positivo sobre nuestro planeta. Por ejemplo, algo tan rutinario como tender la ropa puede convertirse en un acto extraordinario si cambiamos las pinzas de plástico por las de madera.
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Conciencia a tu entorno sobre la importancia de reducir el consumo de plásticos
Si además de reducir tu consumo de plásticos, consigues, con tu ejemplo, que tu familia, amigos y compañeros de trabajo también lo hagan, el impacto de tus acciones por el bien del planeta aumentará exponencialmente.
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Presta atención y deposita los plásticos en el contenedor de reciclaje correcto
El ritmo de vida que llevamos hace que a veces no prestemos atención a los detalles. De ahí que a la hora de reciclar un residuo plástico este pueda acabar en el contenedor incorrecto. Antes de depositar tus deshechos párate a pensar dónde va cada uno.
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Evita el uso de cosméticos que contengan microplásticos, cómprate un cepillo biodegradable y viste con tejidos naturales
El mercado en la actualidad brinda multitud de productos alternativos libres de plásticos y la oferta no hace más que crecer. Desde pintalabios libres de microplásticos o cepillos fabricados con madera hasta camisetas realizadas con tejidos naturales.
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Apuesta por la reutilización y dale una segunda oportunidad a ciertos envases
Si no te ha quedado más remedio que comprar una botella de plástico o un pack de plástico en el supermercado, vuelve a utilizarlos en vez de convertirlos en deshechos. La botella puedes rellenarla tantas veces como quieras y el pack puede servirte para almacenar otros alimentos.
Modelo de economía circular en el Grupo Iberdrola
En Iberdrola trabajamos para ser más respetuosos con la naturaleza en nuestras tres áreas estratégicas de sostenibilidad: acción climática, protección de la biodiversidad y economía circular.
Por ello, nuestro modelo de negocio sostenible se basa en el modelo de economía circular, un sistema de aprovechamiento de los recursos en el que prima la reducción del uso de nuevas materias primas a través de la eficiencia en procesos, las extensiones de vida de los productos y la apuesta decidida por la reutilización y reciclado de materiales.
Este enfoque lo aplicamos a toda nuestra cadena de valor construyendo un futuro descarbonizado con la ayuda de otros socios estratégicos que comparten nuestra visión y valores para el cuidado y la preservación del medio ambiente.
En 2025, desarrollamos actuaciones de economía circular relacionadas con el reciclado de palas de aerogeneradores, almacenamiento de residuos radiactivos y reducción del consumo de gas.
Reciclagem de pás de turbinas eólicas
El Grupo recicla o reutiliza un alto porcentaje de las palas retiradas. Las soluciones que emplea actualmente son las adecuadas al bajo volumen de palas retiradas existente y acordes a las prácticas del sector, si bien no todas serían escalables.
Para abordar necesidades futuras previstas por el incremento de palas procedentes del desmantelamiento o repotenciación de parques eólicos en España, Iberdrola y otros socios crearon en 2022 Energyloop, compañía centrada en técnicas de reciclaje con previsión de generar materia prima secundaria para otros sectores.
La planta de reciclado de palas, que entró en operación en 2025, ya procesa las palas de dos parques en repotenciación en España. Durante el ejercicio se siguió analizando la cadena de valor en distintos países para identificar soluciones de reciclaje según cada geografía.
Nuestras metas relacionadas con la economía circular
Desde Iberdrola hemos establecido un objetivo de reciclado de palas eólicas y de paneles solares de más del 90% en 2030. La meta está alineada con la nueva Política de gestión y protección de la naturaleza, y sus principios de actuación.
| USO EFICIENTE DE LOS RECURSOS | MÉTRICA | 2025 | 2028e | 2030e |
|---|---|---|---|---|
| Reciclado de palas y paneles solares | Número (acumulado)1 | 947 | >3.000 | >5.000 (90%) |
(1) Estimación de palas recicladas en 2030 conforme al plan operativo actual y sujeta a revisión en función de la evolución del mismo. Objetivo a 2030: reciclado del 90% de palas y paneles.