IBERDROLA, IMPULSORA DEL DEPORTE FEMENINO

El número de mujeres que practican deporte en la actualidad o que siguen con atención los eventos deportivos no para de aumentar. La disrupción se produjo en la década de los 70, fue en las escuelas donde se fraguó y es en el siglo XXI cuando empieza a tener mayor repercusión.

Noa Mateos es tan solo una niña, pero ya lo tiene claro: "El kárate es mi destino". Su sueño es ser deportista profesional y, para lograrlo, pretende seguir los pasos de su ídolo: Sandra Sánchez. La karateka, que no lo tuvo nada fácil para abrirse camino en el mundo del deporte de élite, es para la benjamina un ejemplo de constancia y esfuerzo. Valores que la han llevado a convertirse en la mejor karateka de la historia en la modalidad de kata.

Con 12 años, Sara Peñalver dejó su hogar para dedicarse por entero al bádminton. Hoy entrena en Madrid con el técnico de Carolina Marín, con quien ya se la compara. Pero ella quiere destacar por sí misma y, en su primer año en categoría absoluta, ya ha ganado sus dos primeros torneos internacionales. Consciente de que, sobre todo para una mujer, es muy difícil vivir del deporte, compagina sus entrenamientos con los estudios de técnico superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD).

Sara Hurtado fue parte de la primera pareja que representó a España en patinaje sobre hielo en unos Juegos Olímpicos. En 2018 ganó la medalla de plata en el Grand Prix de Rostelecom con su compañero, Kirill Khaliavin, algo que hasta entonces solo había logrado para nuestro país Javier Fernández. La siete veces campeona de España siempre ha tenido que residir en el extranjero por la falta de entrenadores en su país. Aunque lamenta no poder vivir aún del patinaje, todo esfuerzo compensa para poder seguir su sueño.

Amplía tus horizontes y atrévete con el 'trail running', carreras por la montaña donde el desnivel, el terreno abrupto y la cambiante climatología son los principales retos a superar.

¿Quieres probar algo nuevo este verano? Navegar en aguas tranquilas con una tabla y un remo es económico y no requiere habilidades especiales. ¡A divertirse!

Entramos en la mente de los deportistas de alto rendimiento para desentrañar los ingredientes de su fortaleza, lo que les distingue del resto. ¿Por qué en los momentos más difíciles sacan lo mejor de sí mismos?

Hoy es un gran día para calzarte las zapatillas y apostar por la vida activa, la salud y el bienestar.